mithili ya spring, wakati wa kushambulia au kutoa shambulizi.
Kwa namna hiyo, unakisaidia kiuno katika mzunguko wake kutoka hanmi kwenda shomen. Na hii
huongeza nguvu mno katika shambulizi na kusaidia shambulizi kufika katika shabaha iliyokusudiwa.
Ustadi huu ni wa kukumbukwa kila siku katika mafunzo ya sanaa hii ya mapigano.
ANGALIA KWA MAKINI MABADILIKO YA MSTARI MWEKUNDU





No comments:
Post a Comment